Mieux vivre avec son SOPK est possible

Mieux vivre avec son SOPK est possible

Un accompagnement bienveillant et expert pour comprendre votre corps, retrouver votre équilibre hormonal et reprendre confiance en vous.

Un accompagnement bienveillant et expert pour comprendre votre corps, retrouver votre équilibre hormonal et reprendre confiance en vous.

Il existe une autre voie.

Il existe une autre voie.

Celle de la compréhension, de la bienveillance et d'un accompagnement adapté à votre réalité.

Celle de la compréhension, de la bienveillance et d'un accompagnement adapté à votre réalité.

Quand on vit avec un SOPK aujourd'hui…

Quand on vit avec un SOPK aujourd'hui…

On se sent souvent seule face à des symptômes incompris. On enchaîne les régimes restrictifs qui ne fonctionnent pas. On culpabilise sans cesse autour de son alimentation et de son corps.

On se sent souvent seule face à des symptômes incompris. On enchaîne les régimes restrictifs qui ne fonctionnent pas. On culpabilise sans cesse autour de son alimentation et de son corps.

illustration-mains-coeurs
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Un accompagnement personnalisé...

pour les femmes atteintes de SOPK vers un mieux-être durable, sans restriction ni culpabilité.

pour les femmes atteintes de SOPK vers un mieux-être durable, sans restriction ni culpabilité.

illustration-oiseau

Pour un monde plus doux...

où chaque femme avec un SOPK se sent comprise, soutenue et capable de prendre soin d'elle avec douceur.

illustration-oiseau

Pour un monde plus doux...

où chaque femme avec un SOPK se sent comprise, soutenue et capable de prendre soin d'elle avec douceur.

illustration-femme

Basé sur la science & l’humain...

transmis de manière accessible, humain et personnalisé, grâce à des outils pratiques et bienveillants.

illustration-femme

Basé sur la science & l’humain...

transmis de manière accessible, humain et personnalisé, grâce à des outils pratiques et bienveillants.

Mes valeurs

Mes valeurs

Pour un accompagnement qui te comprend, et te respecte.

Pour un accompagnement qui te comprend, et te respecte.

Pour un accompagnement qui te comprend, et te respecte.

Afin de t’offrir un espace de confiance et de compréhension, j’accorde une importance particulière à ton ressenti, pour te permettre de te livrer, et t’offrir en retour le meilleur accompagnement.

Afin de t’offrir un espace de confiance et de compréhension, j’accorde une importance particulière à ton ressenti, pour te permettre de te livrer, et t’offrir en retour le meilleur accompagnement.

Afin de t’offrir un espace de confiance et de compréhension, j’accorde une importance particulière à ton ressenti, pour te permettre de te livrer, et t’offrir en retour le meilleur accompagnement.

Bienveillance

Bienveillance

Un accompagnement doux et sans jugement, où chaque parcours est respecté et valorisé.

Empathie

Une écoute profonde de tes difficultés, tes doutes et tes besoins spécifiques.

Empathie

Une écoute profonde de tes difficultés, tes doutes et tes besoins spécifiques.

Transmission

Te donner les clés pour comprendre votre corps & reprendre le pouvoir.

Transmission

Te donner les clés pour comprendre votre corps & reprendre le pouvoir.

Honnêteté

Honnêteté

Des conseils transparents, basés sur la science et l'expérience, sans promesses irréalistes.

Expertise

Expertise

Une spécialisation pointue dans le SOPK et une formation continue pour t’offrir le meilleur.

Autonomie

T'accompagner vers une gestion autonome et sereine de votre SOPK au quotidien.

Autonomie

T'accompagner vers une gestion autonome et sereine de votre SOPK au quotidien.

Comprendre pour apaiser.

Le SOPK ne se résume pas à une seule cause. C’est un ensemble de déséquilibres que l’on peut rééquilibrer, étape par étape.

sopk 360

Le programme complet, disposant d’une vision à 360 pour mieux vivre ton SOPK durant 3 mois.

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Le programme complet, disposant d’une vision à 360 pour mieux vivre ton SOPK durant 3 mois.

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Le programme complet, disposant d’une vision à 360 pour mieux vivre ton SOPK durant 3 mois.

consultations

Consultation diététique spécifique au SOPK, pour avoir un suivi 100% personnalisé.

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Consultation diététique spécifique au SOPK, pour avoir un suivi 100% personnalisé.

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solutions

Pour que ton rééquilibrage alimentaire rime aussi avec plaisir, au quotidien.

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Pour que ton rééquilibrage alimentaire rime aussi avec plaisir, au quotidien.

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noémie
noémie
noémie

Et si on apprenait à écouter ton corps autrement ?

Et si on apprenait à écouter ton corps autrement ?

Je suis Noémie, diététicienne-nutritionniste spécialisée dans le SOPK. Mon rôle : t’aider à comprendre ce que ton corps essaie de te dire ; sans régime, sans culpabilité, sans injonctions.


Avec SOPKARE, j’accompagne les femmes qui veulent vivre mieux avec leur SOPK. Pas de solution miracle, juste des outils concrets, une approche globale, et beaucoup de douceur.

Je suis Noémie, diététicienne-nutritionniste spécialisée dans le SOPK. Mon rôle : t’aider à comprendre ce que ton corps essaie de te dire ; sans régime, sans culpabilité, sans injonctions.


Avec SOPKARE, j’accompagne les femmes qui veulent vivre mieux avec leur SOPK. Pas de solution miracle, juste des outils concrets, une approche globale, et beaucoup de douceur.

Cet accompagnement est fait pour toi si...

Cet accompagnement est fait pour toi si...

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Tu viens de recevoir un diagnostic de SOPK et tu te sens perdue

Tu viens de recevoir un diagnostic de SOPK et tu te sens perdue

Tu souhaites comprendre ton corps & ses signaux

Tu souhaites comprendre ton corps & ses signaux

Tu ressens de la culpabilité autour de ton alimentation

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Tu cherches un accompagnement doux & personnalisé

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Tu veux retrouver ton énergie & ton bien-être

Tu veux retrouver ton énergie & ton bien-être

Tu as essayé de nombreux régimes sans résultats durables

Tu as essayé de nombreux régimes sans résultats durables

Elles vous en parlent.

Je vous la recommande à 100%

Atteinte de SOPK depuis 2022, je suis ravie davoir enfin trouvé une professionnelle dans ce domaine, à lécoute et qui maîtrise très bien le sujet.Jai enfin commencé à perdre du poids mais je retrouve surtout un équilibre dans ma vie de tous les jours et cest un vrai plus.

- Claire M.

Je vous la recommande à 100%

Atteinte de SOPK depuis 2022, je suis ravie davoir enfin trouvé une professionnelle dans ce domaine, à lécoute et qui maîtrise très bien le sujet.Jai enfin commencé à perdre du poids mais je retrouve surtout un équilibre dans ma vie de tous les jours et cest un vrai plus.

- Claire M.

Je vous la recommande à 100%

Atteinte de SOPK depuis 2022, je suis ravie davoir enfin trouvé une professionnelle dans ce domaine, à lécoute et qui maîtrise très bien le sujet.Jai enfin commencé à perdre du poids mais je retrouve surtout un équilibre dans ma vie de tous les jours et cest un vrai plus.

- Claire M.

Tu te reconnais ? Prenons

le temps d'en parler ensemble.

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le temps d'en parler ensemble.

Diététicienne nutritionniste spécialisée SOPK

je te partage des astuces et infos aussi sur :

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